Regimes com resultados

Uma vez vi uma propaganda aqui sobre um desses remédios de emagrecer... o slogan dizia algo como "Live like you're 30, look like you're 17".
Realmente, o estilo de vida q se tem aos 30 não se compara com os 17, ou até mesmo os 20 e pouquinhos... mais estabilidade financeira, mais dinheiro, mais liberdade, mais maturidade, mais retenção de líquido e de gordura... pois é, essa parte não é tão legal... eu com 17 anos pesava 45kg e me achava gorda - HA!

Logo q cheguei aqui na California, 25 aninhos, uma amiga - q na época tinha 27 -, vivia tomando capsulas de vitaminas de A a Z (incluindo a B12), fish oil, suplemento de não sei das quantas... eu achava isso um exagero e ela me disse "Pois é... vc vai ficando velha, vai sentindo o peso da idade..."
Na hora eu achei isso ridículo, afinal ela é só 2 anos mais velha... Aos 27 anos eu entendi perfeitamente o q ela quis dizer... e agora q estou beirando os 30, o negócio é correr atrás do prejuízo!


Há uns dias atrás estava vendo este vídeo, de 2005, qnd eu morava na Suécia... Fiquei vendo o vídeo e deu vontade de chorar, quero ser magra assim de novo!!!



Nessa época, eu fumava talvez uns 10-15 cigarros (de enrolar, SEMPRE de enrolar) por dia e bebia todos os dias, literalmente. (Teve um dia q minha roommate e eu fizemos as contas e estavamos há mais de 1 mes sem beber nada q não fosse alcoolico, nesse dia corri no mercado pra comprar leite hahaha) Além disso, eu vivia de pizza e almôndegas congeladas. E falafel qnd voltava da balada.

Hoje em dia, eu como saudável, cozinho maioria das vezes... há 2 ou 3 anos q parei de fumar (ok, de vez em nunca dou umas baforadas) e a última vez q bebi meio copo de cerveja foi há mais de 1 ano atrás.

Resumindo: comer porcaria, fumar e beber emagrece.